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BIEN-ÊTRE

10 astuces pour garder l’éclat de votre visage

par Jessi janvier 11, 2022
par Jessi janvier 11, 2022

La beauté est en grande partie tributaire de la qualité de la peau, plus exactement, la peau du visage. Chaque année, les grands noms du cosmétique dépensent des milliards pour mettre à la disposition des clients les meilleurs produits pour soigner le visage. Le marché des produits de beauté regorge de nombreuses crèmes pour remédier aux imperfections : rides, taches, etc. Par ailleurs, les produits naturels font toujours leurs preuves. Quelles sont les astuces pour avoir un visage éclatant ? Réponses !

Table des matières

  • 1- Le bain de vapeur chaude 
  • 2- L’hydratation
  • 3- Utiliser le curcuma pour unifier le teint 
  • 4- Le miel 
  • 5- L’aloe Vera 
  • 6- Le crème de persil 
  • 7- De l’huile de coco
  • 8- Ne stressez pas 
  • 9- Mangez sainement 
  • 10- Un sommeil de qualité 

1- Le bain de vapeur chaude 

Depuis quelque temps, le hammam s’est répandu un peu partout en Europe. Si cette pratique a maintenant le vent en poupe, c’est bien pour de bonnes raisons. Le bain de vapeur a déjà fait ses preuves, surtout pour le soin du visage. Si vous habitez dans une grande métropole comme Paris, prenez le temps de vous rendre régulièrement dans un spa paris afin de profiter de ses nombreux bienfaits sur votre corps.

La vapeur chaude dilate les pores et fait sortir les impuretés qui sont incrustées dans votre peau. C’est un procédé qui permet d’exfolier de façon efficace. Si vous pratiquer le spa régulièrement, votre corps va éliminer les toxines dans votre organisme. De ce fait, vous pouvez retrouver rapidement une peau lisse et un visage jeune. 

2- L’hydratation

L’hydratation de la peau se divise en deux parties. D’abord, vous devez boire beaucoup d’eau. Les spécialistes recommandent 1.5 litre par jour. Donc, respectez cette consigne. Aussi, lavez-vous fréquemment le visage. Avec de l’eau tiède et sans utiliser de savon. 

3- Utiliser le curcuma pour unifier le teint 

Le curcuma n’est plus à présenter pour les connaisseuses de produits de beauté. Il est reconnu pour donner au visage un éclat sans taches. Vous pouvez mélanger la poudre de curcuma avec du yaourt nature. 

4- Le miel 

Le miel fait des miracles quand il s’agit de soigner la peau. On le mélange avec l’aloe vera, le citron ou le curcuma. On l’utilise comme masque pour le visage deux ou trois fois par semaine. Laissez-le un quart d’heure sur votre visage avant de le laver à l’eau tiède. 

5- L’aloe Vera 

Pour utiliser l’aloeVera, il faut d’abord en extraire le gel. Ensuite, appliquez-le sur un visage propre. Vous pouvez le laisser toute la nuit. Le gel n’est pas du tout collant. Le lendemain, vous découvrirez le résultat. Un visage sans taches, lisse et rayonnant. 

6- Le crème de persil 

La crème de persil nourrit la peau en profondeur. Elle permet de débarrasser votre visage des points noirs et des petites taches. 

7- De l’huile de coco

L’huile de coco a de nombreux bienfaits pour les cheveux, la peau et principalement le visage. Utilisez de l’huile de coco pure, pressée à froid, pour en tirer le maximum de bénéfices. Appliquez-la sur votre visage avant de regagner le lit. Faites-le au moins deux à trois fois par semaine, les effets sont miraculeux. 

8- Ne stressez pas 

Le stress est une vraie maladie. Il faut la combattre chaque jour. Les premiers effets liés au stress sont visibles au niveau de votre visage. Les ridules, les taches, les cernes, etc. Lorsque vous vous sentez envahi par le stress, prenez un moment d’évasion et éloignez-vous de tout ce qui vous plonge dans l’anxiété. 

9- Mangez sainement 

Beaucoup de légumes, beaucoup de fruits, beaucoup d’eau, c’est la clé pour avoir un visage éclatant et une peau en bonne santé. 

10- Un sommeil de qualité 

Dernier conseil et non des moindres : la santé de votre peau est tributaire de la qualité de votre sommeil. Suivez un rituel pour que vos nuits soient plus calmes et sereines. Dormez aux mêmes heures, éloignez-vous des appareils pouvant altérer votre sommeil (Télé, téléphones, tablettes, etc.).  Avoir un visage éclatant est notre rêve à tous. Mais ce n’est pas quelque chose qu’on obtient de façon contingente. Il faut beaucoup de travail : manger sainement, boire correctement, avoir une bonne hygiène de vie, etc.

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